Katasulselcom Sidrap – Banyak cara dapat dilakukan untuk menjaga stamina tetap strong. Salah satunya rutin melakukan olahraga lari pagi atau morning run
Morning Run itu, sudah menjadi kebiasaan oleh personel Polres Sidrap. Mereka melakukan dua kali dalam sepekan
Hall itu diutarakan Wakapolres Sidrap KOMPOL M. Akib saat memimpin morning run sejumlah personel Polres Sidrap, Selasa, 20 Desember 2022
Menurutnya, morning run adalah cara terbaik menjaga stamina serta kebugaran jasmani anggota tetap presh dan strong
Disampaikan, morning run wajib dilakukan oleh para personel, sebab itu sudah menjadi program prioritas oleh Kapolres Sidrap AKBP Erwin Syah. S.I.K sebagai bagian dari penguatan Jasmani anggotanya
Dengan melaksanakan kegiatan olaharaga rutin dapat menjaga stamina dan kebugaran jasmani.
“Stamina yang bugar akan menjadi modal utama dalam melaksanakan tugas – tugas kepolisian untuk melindungi, mengayomi dan melayani masyarakat.” Ungkap Wakapolres
Lanjut Wakapolres Melalui olahraga pagi ini, banyak manfaat yang kita dapatkan di antaranya bagi personil yang kelebihan berat badan dapat menurunkan berat badannya, meningkatkan kesehatan, meredakan stres serta meningkatkan kepercayaan diri.
“Dalam kegiatan olahraga ini saya berharap di tengah – tengah tuntutan tugas sebagai anggota polri agar kegiatan olahraga tetap rutin di laksanakan sebab di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat dan akan berdampak langsung pada semangat kerja maupun pola pikir serta pola tindak dalam melaksanakan tugas sebagai anggota polri.” tutupnya. (*)
Tinggalkan Balasan