KATASULSEL.COM, MAKASSAR — Setiap orang pasti memiliki masalah dan rasa khawatirnya sendiri terhadap sesuatu. Namun, beberapa orang memiliki tingkat khawatir berlebihan. Bahkan dapat dikategorikan sudah mengalami masalah kesehatan mental.
Untuk beberapa orang, masalah tersebut sudah menjadi gangguan kecemasan atau anxiety. Gangguan itu harus segera mendapatkan penanganan agar tidak terus berkembang.
Inilah yang menjadi hal dasar bagi prodi Sastra Arab Fakultas Sastra UMI menggelar Workshop Hipnoterapi bagi mahasiswa, Jumat (16/3). Kegiatan. Berlangsung di Aula Fakultas Sastra.
Workshop menghadirkan Coach Risman Aris, S.K.M, CHT.,CCH.,CI seorang Trainer Internasional dan Dr Nurtaqwa Amin, M.Hum, Ketua Prodi Sastra Arab sekaligus Trainer NLP dan hipnoterapi Sulsel.
Bagi Dr Nurtaqwa, M.Hum, Salah satu cara untuk mengatasi masalah dari kesehatan mental adalah dengan hipnoterapi. Metode ini ampuh untuk membuat pikiran menjadi tenang sehingga segala masalah yang berhubungan dengan rasa khawatir dapat diredam.
Dr Nurtaqwa dalam materinya memberikan tips trik bagaimana menghancurkan mental blok sebagai virus negatif yang kadang bercokol dalam benak manusia.
“Dengan mengikuti kegiatan ini diharapkan mahasiswa menjadi manusia pembelajar dan semakin berakhlak mulia”, ujarnya.
Wakil Dekan I Fakultas Sastra UMI, Dra A.Hudriati, M.Hum dalam sambutannya mengatakan kegiatan ini penting bagi mahasiswa. Khususnya dalam meningkatkan personality excellent mahasiswa untuk berakhlak mulia.
“Hipnosis atau hipnoterapi adalah salah satu jenis terapi yang menggunakan metode relaksasi. Hal ini berguna untuk meningkatkan fokus mahasiswa, terutama agar lebih menerima sugesti untuk meningkatkan kapasitas dirinya,” ungkapnya.
Workshop ini berjalan sukses, terlihat dari antusias mahasiswa yang menjadi peserta. Dengan konsep dan kemasan workshop yang menarik, rileks dan santai membuat mahasiswa senang menerima semua materi.
Tinggalkan Balasan