Batang, katasulsel.com – Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kabupaten Batang kembali mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan jantung melalui pola hidup sehat. Dalam sebuah rilis terbaru, IDI Batang menyoroti peningkatan prevalensi penyakit jantung akibat gaya hidup yang tidak seimbang dan minimnya kesadaran masyarakat akan pencegahan dini.
Menurut informasi dari IDI Kabupaten Batang, pola hidup sehat merupakan kunci utama untuk mencegah risiko penyakit kardiovaskular. Langkah sederhana seperti rutin berolahraga, mengurangi konsumsi makanan berlemak jenuh, dan berhenti merokok dapat memberikan dampak signifikan bagi kesehatan jantung.
Selain itu, IDI Kabupaten Batang juga menekankan pentingnya pemeriksaan kesehatan secara rutin, terutama bagi individu berusia di atas 40 tahun atau yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung. Pemeriksaan tekanan darah, kadar kolesterol, dan gula darah menjadi tiga elemen utama dalam deteksi dini gangguan jantung.
“Edukasi masyarakat adalah prioritas kami. Dengan memahami risiko dan upaya pencegahannya, masyarakat dapat meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan,” tulis IDI Kabupaten Batang melalui laman resmi mereka.
IDI Kabupaten Batang juga mempromosikan kampanye Gerakan Sehat Jantungku yang dirancang untuk memberikan informasi praktis dan mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Kampanye ini mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan jantung mereka melalui perubahan kecil yang konsisten, seperti meningkatkan konsumsi sayur dan buah, serta menjaga berat badan ideal.
Advertorial: UNIPOL
Untuk informasi lebih lengkap dan panduan mendetail terkait kesehatan jantung serta pola hidup sehat, masyarakat dapat mengunjungi website resmi IDI Kabupaten Batang di idikabbatang.org.
Dengan upaya ini, IDI Kabupaten Batang berharap dapat menurunkan angka kejadian penyakit jantung di wilayah tersebut sekaligus meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan jantung sebagai aset kehidupan.
Tinggalkan Balasan